為什么前任會那么抗拒你的溝通
發(fā)布時間:2023-6-11 20:28:15 瀏覽量:
復(fù)合這項工作是需要人們主動推動的!分手后對方為什么不愿意跟我們聊天?可能有這些原因:
由于在感情方面經(jīng)歷了太多的不良情緒,所以我會避開你。
他的冷漠態(tài)度讓你望而卻步,不得不放棄。
我感到我欠你一份情,但不知道該如何處理這種情況。
和你聊天太乏味了,感覺時間被浪費了。
這些原因可能不是孤立存在的,有可能以多種方式同時出現(xiàn)。如果你想知道為什么別人不愿意跟你聊天,就要反思一下自己聊天的方式和心態(tài)。你得明白,所有的情感都有其來源!當(dāng)對方不想跟我們聊天的時候,先想想自己做了哪些事,讓對方不愉快,想逃避。只有這樣才有可能談復(fù)合。如果你認(rèn)為自己完全沒問題,或者他想要的方式你給不了,那也不必勉強(qiáng)。
當(dāng)一個成年人時,我們需要衡量的是選擇復(fù)合關(guān)系還是單身瀟灑的利弊,這是一個需要你自己進(jìn)行決定的問題。但如果你下定決心要回到他身邊,那要怎么聊天,就是你必須要學(xué)習(xí)和調(diào)整的。
我的建議是,在分手后,你可以采取“朋友式聊天”的方式來接近對方,因為相比之下,朋友關(guān)系是一個相對平等和自在的關(guān)系。我們從來不會質(zhì)疑朋友的選擇,也不會干涉朋友的思想,即使朋友在聊天時離開了,我們也習(xí)以為常。我們之間沒有負(fù)擔(dān)沒有壓力,所以朋友總是能長久地相處下去。我們應(yīng)該采取哪些具體措施呢?
1.牢記自己的最終目的
許多人在開始階段經(jīng)常會陷入這種錯誤,沒有仔細(xì)思考過如何開始,一旦情緒上來就開始不打草稿地聊天,這樣的對話很可能九成以上都會失敗!在達(dá)到目標(biāo)之前,你需要學(xué)會克制負(fù)面情緒的宣泄,保持頭腦冷靜。請不要模仿你的另一半的語氣跟他交流!請不要以責(zé)備的方式與他爭辯!不要使用懇求關(guān)注的口氣和他發(fā)嗲!不要以威脅的方式與他進(jìn)行討價還價!
在聊天中,一個非常重要的方面是要用對方喜歡的方式和他人交流。如果他喜歡簡潔明了的表述,那么你就不要過多地冗長表達(dá)。或許他更喜歡溫柔委婉的表達(dá)方式,因此你可以避免直截了當(dāng)?shù)卣f話。
在約會中,你心懷著共同創(chuàng)造更美好未來的目標(biāo),用心靜下來,一步步地按照你應(yīng)該做的去行動。不要因為別人情緒波動就隨之起舞。當(dāng)別人否定你的時候,你不要自我否定。堅守個人的節(jié)奏,緊記自身的終極目標(biāo)。心態(tài)上的穩(wěn)定永遠(yuǎn)是聊天最重要的一步。
那在明確自己的目的后,又要怎么做呢?
把握彼此的核心需求是非常重要的。
從一個男生的角度來說,我真的很頭疼兩種聊天方式,一是說話沒有重點,鋪墊過長。其次是一再重復(fù)一些無營養(yǎng)的空話。你需要明白,與分手對象保持聯(lián)系并聊天的機(jī)會非常珍貴。你可以把它想象成是一款游戲,你只有三次機(jī)會。通關(guān)游戲需要三條命。如果你不珍惜這個機(jī)會,隨意浪費,很可能很快就會失敗結(jié)束。但如果你不珍惜這機(jī)會,隨意使用,很可能沒多久就gameover了。
把每個聊天機(jī)會視為最后一次來談話,你會發(fā)現(xiàn):只有抓住對方的核心需求,才有可能在聊天中留下深刻的印象。
如果你能找到對方的弱點,就能為談話添入籌碼。這一核心需求當(dāng)然也可能成為你們分手的關(guān)鍵原因。如果你無法滿足他,你就應(yīng)該思考一下,這是為什么?你能不能改變?并且如何展示改變?
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3提升共情能力
我們經(jīng)常說要具備共情能力,要有同理心,要從別人的角度思考問題。這句話可能就連五六歲的孩子都能說出來,但真正能夠做到這點則完全是另一回事。想要跟前任共情,讓他知道你懂他,那就需要你能站在對方的角度思考問題,感受對方的情緒。即使他的表達(dá)與你沖突,你也可以表示接納和認(rèn)同。
許多女孩子常常會有一點自信過度,認(rèn)為自己非常了解另一半,像是他一做某件事情就能預(yù)測他接下來會做什么。但實際上,真正完全了解對方的人卻是非常罕見的。由于你所了解的僅僅是他展現(xiàn)出來的一面。
當(dāng)你們在一起的時間越長,互相了解得越深,激情和新鮮感就會逐漸減弱。當(dāng)你這樣做時,對方馬上就會明白:原來你是最了解我的人。在表達(dá)中,適度添加理解、感悟和共鳴的成分也是很重要的。然后對方會被你戳到:原來最了解我的還是你。
如果你想要重新開始一段關(guān)系,就需要勇敢地采取行動,并為此付出所有的努力。為了讓彼此重歸于好,你需要表現(xiàn)出足夠的決心,并付出更多的努力來彌補(bǔ)過去的錯誤。雖然過程會累一些,但是結(jié)果一定會如你所愿。