對方一直不回消息，怎么引導ta回復溝通？

當你和前任分手后，你是否發現根本就無法與對方交流？無論是發信息還是打電話，都無法得到回應。對方甚至不愿意和你見面，完全沒有溝通的意愿。那么，應該如何做才能讓對方重新回應你呢？

首先，請冷靜理智地思考，不再用情緒化的方式表達。

分手后，情感受到巨大沖擊，導致崩潰、痛苦、焦慮等情緒的產生。

在這種情緒控制下，所有行為都極具情緒化，如不斷信息炮轟、過度道歉、糾纏不休甚至瘋狂指責對方。這些行為只會讓對方認為你不成熟，甚至加深印象你們不適合在一起。

因此，將情緒化的表達轉化為表達情緒，能更準確地傳達你當前的狀態。因此，將情緒化的表達方式轉化為表達情緒，能夠更準確地反映你當前的狀態。

第二點，就是站在對方的感受和角度上去說話。

如果你正在經歷分手，但你的前任卻主動來找你糾纏，那么你最不喜歡她發來詢問你吃了飯了嗎？你在干嘛？這類消息會給對方一種你無事生非的感覺。如何有效地表達自己？我們應該以對方的感受為出發點來進行溝通。

比如，你可以對她說：“我知道你現在心情不好，等你想說的時候再說，沒關系?！蹦俏覀冊撛趺凑f呢？我們需要以對方的立場來表達。

比如，你可以這樣對她說：“我了解你現在的感覺不太好，當你想說話的時候再告訴我，沒什么關系?！薄币赃@樣的方式來表達，意味著我們站在對方的立場上思考，這樣她就能夠感受到輕松和愉快，你所傳遞的是一種積極的情緒，不會引起她的厭惡。

（情感困惑加導師\/信 fengai667，一對一免費分析）

第三點，學會分解溝通的目標。

有些人啊，一跟前任說話，就想立馬達到復合的目的，換做是你，在你們關系目前破裂，情緒痛苦的情況下，你會馬上就去做復合的決定嗎？所以呢，把時間拉長，溝通的層次設計好。比如說，今天我和她溝通是為了讓她不反感，明天我和她的溝通就是為了讓她能夠心情愉悅，后天我的溝通是為了讓她能夠感受到我對她的理解，大后天我的溝通就是為了讓她跟我深入溝通一次，感受到我的變化，層層的遞進。一段時間之后呢，對方就會在不知不覺中慢慢的和你恢復正常的溝通了，那么接下來你就可以開始推進自己的步驟了。