幸福，家庭美滿是每一個婚姻男女的夢想。但現實生活中，很多婚姻都是被外力沖擊，導致婚姻不幸福。由于價值觀、世界觀的不同，彼此文化、性格、生活習慣的差異，導致婚姻內外的迷茫與掙扎，婚姻沖突、家庭矛盾在所難免，而這個經濟的社會又充滿了誘惑，更增加了婚姻的危機。所以經營婚姻是也要防范外遇。

　　一、經營婚姻是也要防范外遇

　　1、不要讓配偶感到被忽視

　　雖說很多婚姻都是被外力沖擊，但是婚姻內部的感情經營也很重要，被忽視是促成另一方發生外遇的主要原因。比如，在婚姻中的一方把全部精力投入到工作之中，或者因為孩子的降臨忽略對丈夫的關心，結果造成配偶對夫妻關系的冷淡。在有可能的情況之下，便會尋找外遇。夫妻間性生活是維持夫妻愛情的紐帶，它不僅是肉體交融，還伴隨著情感的交流。（情感問題咨詢可加逢愛導師/信：fengai773。）

　　2、注意尊重配偶的感情

　　夫妻之間爭吵過多，所謂“大吵三六九，小吵天天有”的話，會使感情受到傷害產生隔閡?！鞍笥谛乃馈?，當一方飽受傷害之苦而達到忍無可忍的時候，就會使一方對婚姻喪失了信心。

　　3、正確處理性生活

　　一般說來，男性對性生活的渴望比女性強烈，有時為得到性生活的機會，不得不在妻子的面前委曲求全。有些女性發現這個秘密，便把性生活當成要挾與制約對方的手段，但就在她們自鳴得意的時候，厭倦和反感也悄悄地植根于丈夫的意識中。夫妻之間對性生活處理失當，也會給外遇埋下罪孽的種子。在這一方面，女性負的責任似乎更多一些。

　　婚姻是靠兩人共同去維護，細心的滋潤，在面對求助者時，我們都會強調雙方一定要互相尊重、互相信任、互相理解、互相寬容、以誠相待，學會取長補短，這樣才能使婚姻走的更長久，不被婚姻內外的迷茫與掙扎傷害。但是往往婚姻越長的夫妻，對彼此越習慣，就越容易忽略對方，不懂得去維護，不懂得去溝通，于是感情慢慢淡漠下來。